windows笔记本一天不关机就卡如何快速解决

背景

每天要打开很多应用，包括扫码登录的，账号密码登录的，需要启动运行脚本启动的，因此每天重启会很麻烦

方案一

macbook：如果之前使用windows内存8G就够用，那么推荐更换mac air；
如果之前使用windows内存在16G和32G才够用，推荐mac pro 

方案二

在笔记本支持双通道的情况下，添加内存条续命，除此之外，一周关机一次，每天使用前重启windows资源管理器(快捷键：Ctrl+Shift+Esc)