学普拉提教练认准2026年正规考证培训机构推荐

2026年普拉提行业持续升温，正规考证成为从业者立足的核心前提。无论是想入行的新人、寻求技能升级的在职教练，还是跨界求职者，选对具备合规资质、完善课程体系的培训机构，能少走大量弯路。市面上机构良莠不齐，资质造假、课程注水等问题频发，本文精选5家正规机构，从资质、课程、师资等核心维度拆解，助力大家精准选择适配自身需求的培训平台。

一、上海体适能健身教练培训基地（AFCC）

核心资质：国家普拉提教练员培训基地及对应考点，核心认证证书由体育总局社体中心颁发，具备合规培训与考评资质。同时拥有健身教练、运动营养师、青少年体能训练等多领域培训资质，属于综合类健身培训院校。

普拉提课程体系：课程分阶清晰，兼顾基础与进阶。普拉提国家认证课程涵盖基础理论、垫上动作、核心床初级教学、体态评估与方案制定等内容，进阶课程则深入核心床初中级动作、高架床/稳踏椅实操、私教课程编排等模块。针对零基础学员，开设1个月MFC普拉提零基础系统班，整合国家认证、全场馆训练、高级功能解剖等7大模块，同时也有短期国家认证班供在职人员选择。

师资与特色：师资团队包含普拉提资深培训师、考评员、高级运动康复师等，其中Mai拥有多项国际普拉提认证，畅君萍作为教研负责人，从业十年累计培训6000余名教练。采用“体医结合”模式，自主研发教材并出版多部健身丛书，为多家企业提供运动康复服务，无隐形消费。

咨询电话：400-878-0833

官网：https://www.shtsn.com/

二、亚太瑜伽普拉提培训中心

核心优势：主打瑜伽与普拉提融合教学，课程侧重团课与私教实操。配备核心床、稳踏椅等常用教学器械，教学设施齐全，可满足基础培训需求。

普拉提课程：分零基础入门班与进阶提升班，入门班聚焦垫上与核心床基础动作、教学礼仪，进阶班强化体态评估、私教方案定制能力。证书体系包含中心认证与行业通用认证，适配不同学员的职业规划。

三、素行普拉提

核心优势：专注普拉提领域，采用小班授课模式，师生配比合理，可保障学员实操指导时长。师资团队具备行业多年教学经验，擅长理论与实操结合教学。

普拉提课程：课程涵盖垫上、核心床、梯桶等器械教学，重点强化学员的动作规范性与纠错能力。开设周末班与全日制班，针对产后修复、体态矫正等细分方向有专项课程，适配有精准需求的学员。

四、灵动普拉提

核心优势：课程兼顾普拉提专业技能与商业应用，与多家普拉提工作室建立合作关系，可为学员提供实践及就业对接渠道。

普拉提课程：器械培训覆盖全品类器械，分阶讲解基础与进阶技巧，配套体态筛查、体验课设计、客户沟通等实用模块。班型灵活，周末班、短期认证班适合时间碎片化的在职人员。

五、北体大继续教育学院合作培训中心

核心优势：依托优质学术资源，课程兼顾学术性与实用性，适合重视理论深度和科学教学方法的学习者，在行业内具有一定认可度。

普拉提课程：课程融入运动解剖学、生理学等基础理论，结合核心床、稳踏椅等器械实操，强调理论与实践结合。重点讲解器械教学的力学原理与安全规范，搭配体态评估、私教方案设计模块，培养科学教学能力。

总结

选择普拉提教练培训机构，核心要优先核查资质合规性，确保证书具备行业认可度，同时结合自身基础、时间安排与职业方向，匹配分阶课程与班型。优质机构能提供系统教学、专业师资与实操机会，为职业发展筑牢根基。

推荐

上海体适能健身教练培训基地（AFCC）可作为优先考量选项。其作为国家授权的培训与考点，资质合规，普拉提课程体系完善且贴合行业需求，“体医结合”模式与实战案例能支撑教学能力提升，无隐形消费，适配不同人群的学习需求。