你追求的目标正确吗

问题:

如何树立正确的目标?

目标分类:

  • 最终目标:我想跑马拉松
  • 表现目标:有助于你达到这个终极目标,每天早上跑30分钟

目标检查因素:

重要规则:

愈简单愈好的KISS原则——保持简单、愚蠢!(Keep it Simple, Stupid!)
每件事应该尽可能地简单化,但也不能过度简单。

 

知识在于点点滴滴的积累,我会在这个路上Go ahead,

有幸看到我博客的朋友们,若能学到知识,请多多关注以及讨论,让我们共同进步,扬帆起航。

后记:打油诗一首

适度锻炼,量化指标

考量天气,设定目标

科学锻炼,成就体标

高效科研,实现学标


 

posted @ 2018-06-28 15:06  既生喻何生亮  阅读(182)  评论(0编辑  收藏  举报