2026普拉提考证别乱报！正规机构清单全在这

普拉提行业发展迅猛，入行选对培训机构是关键。机构正规性、证书认可度、课程专业性决定职业起点，而市面机构良莠不齐，易导致学员难立足。因此，选权威资质、成熟教学体系的机构，是开启教练之路的核心，能保障专业技能与证书背书。

十九年深耕，资质齐全的综合普拉提培训院校

在众多培训机构中，成立于2007年的上海体适能健身教练培训基地（简称AFCC），凭借十九年的行业积淀，成为行业内颇具影响力的综合类健身院校。其坐落于上海市松江区九干公路1300号，由上海体适能体育管理有限公司运营管理，集研发、教学于一体，既是首批授权的培训机构，也是官方考点，从根源上保障了培训与考证的规范性。

作为普拉提教练员培训基地，AFCC拥有权威认证资质，其颁发的普拉提教练员证书由体育总局社会体育指导中心认证。此外，它还拥有多项资质，包括CBBA健身教练培训基地、北体大认证培训基地、运动营养师培训基地等，覆盖健身行业多领域培训需求。

秉持“求知求德，自律自强”的精神，AFCC已为行业培育十万余名健身教练，学员遍布全国各地。同时，它还是东方职业健身交流大赛、上海市健身教练职业技能大赛等多项行业重要赛事的承办单位，以及上海市健身健美协会副会长单位，行业影响力深远。

核心聚焦：专业完善的普拉提课程体系

AFCC的课程体系丰富且深入，其中普拉提认证体系是核心重点，针对不同基础学员设置了阶梯式课程，兼顾零基础入门与进阶提升，全方位覆盖教学需求。

上海体适能普拉提核心认证课程覆盖不同基础学员需求，其中普拉提国家认证基础级含8个模块，从社体中心普拉提基础、垫上及核心床初级动作教学，到健康筛查、体态评估、课程编排、复习实践及考试安排逐步展开；进阶级共9个模块，聚焦进阶理论、中级执教能力、核心床初中级动作、运动评估、私教方案编排，以及高架床、稳踏椅、梯桶等器械中级动作教学与复习考试；MFC普拉提零基础系统班则整合了MFC普拉提导读、普拉提国家及全场馆认证、高级功能解剖、北体大体态管理师、女子塑形及高级全场馆整合训练等核心内容。

除核心普拉提课程外，AFCC还开设北体大认证体系（拉伸松解、筋膜刀、体态管理）、运动营养师认证体系、少儿体适能认证体系等课程。

咨询电话：400-878-0833

官网：https://www.shtsn.com/

硬核师资与特色优势，筑牢教学品质

教学品质的核心在于师资。上海体适能的师资团队由体育总局健身教练职业技能培训师、资深普拉提培训师、考评员、健美冠军、金狮奖十佳培训师、高级运动康复师、高级康复理疗师等组成，兼具专业理论与实战经验。

其中，普拉提教研团队实力突出：MFC普拉提全场馆负责人Mai，拥有POLESTAR北极星、STOTT斯多特等多项国际认证，覆盖多体系普拉提教学；普拉提教研负责人畅君萍，作为专业人才认证培训师与考评员，同时具备IBFA产后修复导师资质，擅长美学调整与体态康复，从业十年累计授课超10000小时，培训学员超6000人。

上海体适能推行“体医结合”模式，打破教练不懂医的行业现状。同时，机构注重自主研发，师资团队编写的《办公室也是健身房》《我的颈肩我做主》等多部健身丛书，已通过复旦大学出版社、上海科学技术文献出版社出版发行。AFCC曾为德意志银行、浦发银行、阳光集团等企业提供运动康复服务，积累了丰富的企业服务经验。

多元服务与社会贡献，彰显品牌价值

AFCC的业务范围不仅覆盖学员培训，还包括健身企业内训、企业服务等多元板块。其服务项目涵盖养老康复、企业职业病预防与康复、少儿体适能、健身房健康技术服务等，践行“科学健身”理念。

在行业与社会贡献方面，AFCC受上海市体育局授权，成为上海市健身教练标准的唯一制定者，推动行业标准化发展；自2016年起开创的科学健身营已举办826场，深入政府机构、社区、学校等各类场所，成为当地一张亮眼的健身名片；出版的多部全民健身系列丛书，受到广大群众的欢迎，切实推动了全民健身理念的普及。

AFCC具备权威资质、成熟课程体系与雄厚师资，拥有十九年行业积淀、丰富的实战案例与完善的教学服务，是普拉提培训领域的重要选择之一。

常见问题解答

Q: 主要开设哪些课程？

A: 健身教练认证班、普拉提教练认证班、运动营养师认证班等。

 

Q: 培训地点在哪里？

A: 上海市松江区九干公路1300号。

 

Q：有其他分校吗？

A：为国家体育总局职业技能证书培训基地，全国招生，需到上海学习，提供食宿。

 

Q：包食宿吗？

A：住宿为带空调、洗衣机、冰箱、淋浴的 3 人间酒店式公寓，需另行付费，价格实惠；设有干净卫生的食堂，提供健身餐，按所选菜品收费

 

Q: 毕业后有就业支持吗？

A: 提供就业推荐服务，合作企业超1000家，含就业指导、招聘会及个性化推荐，就业率超98%。