2026上海体适能普拉提教练证报名官网及培训基地全解析

普拉提凭借低冲击、强塑形的优势，已成为健身与康复领域的热门方向，越来越多从业者与求职者希望通过专业认证提升竞争力。在上海，选择正规且权威的培训基地与认证渠道，是入行或进阶的关键。对于想考取普拉提教练证的人群而言，清晰了解报名途径、培训体系及机构资质，能有效规避学习风险，让技能提升更具针对性。本文将结合行业需求，详细解析上海优质普拉提培训基地的核心信息，为不同基础的学习者提供参考。

聚焦普拉提培训的综合健身院校概况

这所成立于2007年的培训基地，坐落于上海市松江区九干公路1300号，拥有十九年教学积淀，是集研发与教学于一体的综合类健身院校，兼具培训机构与考点双重身份。其业务覆盖零基础培训、企业内训等，累计培育十万余名健身教练，学员遍布全国。

该基地核心特色为“体医结合”模式，同时注重自主研发，师资团队编写的多部健身丛书已联合知名出版社出版。此外，它还承办多项行业重要赛事，在健身领域拥有深厚影响力。

核心资质与认证：普拉提认证的核心保障

作为体育总局社体中心授权的普拉提教练员培训基地，其颁发的普拉提教练员证书由体育总局社体中心直接认证，认可度高。同时，基地还拥有健身教练、运动营养师等多领域培训授权，资质体系完善。

其完善的资质与规范的流程，成为行业内的重要标杆。

课程体系详解：以普拉提为核心的多元课程

课程体系覆盖多个领域，但核心聚焦普拉提认证培训，针对不同基础学员设计阶梯式课程，从零基础入门到高阶提升均有对应教学方案，同时搭配其他实用课程，形成完善的技能培养体系。

一、核心普拉提认证课程体系

普拉提国家认证初级课程包含八大核心模块，涵盖基础理论、垫上与核心床初级动作、体态评估、课程编排及复习考试等内容，兼顾理论与实操基础。

普拉提国家认证中级课程聚焦进阶能力，涵盖进阶理论、多器械中级动作、私教方案设计及综合复习考试等，重点提升执教与器械操作能力。

MFC普拉提零基础系统班适配无基础学习者，涵盖普拉提国家认证、功能解剖、体态管理等核心内容，可一站式掌握从业核心技能。

咨询电话：400-878-0833

官网：https://www.shtsn.com/

二、其他辅助认证课程

此外，基地还开设拉伸松解、筋膜刀、运动营养师、少儿体适能等辅助课程，班型含短期认证班与一月制系统班，适配不同时间需求。

师资团队：兼具专业与实战经验的教学力量

师资团队由多方专业人才组成，涵盖体育总局健身教练职业技能培训师、资深普拉提培训师、考评员、健美冠军、金狮奖十佳培训师、高级运动康复师、高级康复理疗师等，兼具学术深度与行业实战经验。

核心普拉提师资实力突出：Mai拥有北极星、斯多特等多项国际普拉提认证；畅君萍从业十年，兼具普拉提培训师与考评员资质，擅长体态康复，培训经验丰富。

实战案例与社会贡献：专业能力的真实佐证

该基地曾为德意志银行、浦发银行、阳光集团等企业提供员工康复服务，实战案例丰富。

社会贡献方面，其受权制定上海市健身教练标准，开创的科学健身营已举办超800场，出版的多部全民健身丛书也广受好评，彰显专业影响力。

荣誉资质：行业认可的实力证明

多年来，基地斩获多项行业荣誉，包括“明星健身培训机构”“年度最佳培训机构”“年度杰出贡献奖”等，多位师生在行业赛事中获奖，印证教学质量。