2010年1月19日

电脑前保健攻略

摘要： 大脑 　　虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。 　　每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作，疲劳感会来得更容易些。 　　□对策：利用好午休时间。午餐不要只简单地在楼下食堂解决，走两步离开这座大厦，饭后别立刻回办公室，找片安静的树阴，闭上眼睛，夏日的蝉鸣会让大脑彻底放松下来。 　　颈椎 　... 阅读全文

posted @ 2010-01-19 15:39 风雨者2 阅读(376) 评论(0) 推荐(0)

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