程序员避免“无效加班”的方法

天天加班却没产出？可能是陷入了无效加班。我之前总在上班时刷技术新闻，把工作留到晚上，结果效率很低。现在我每天早上列好待办清单，按优先级排序，先做核心任务；工作时关闭娱乐软件，专注解决问题；遇到卡壳的地方，别死磕，先记录下来，找同事请教或第二天再想。这样调整后，我基本能准时下班，偶尔加班也是真的有紧急任务。无效加班不仅累，还会影响第二天状态，不如提高白天效率。