程序员提升专注力的小工具

编码时总被消息通知打断?试试这些工具提升专注力。PC端用“Forest”,设定专注25分钟,期间玩手机树就会枯死,强迫自己不摸鱼;手机开“飞行模式”,只连WiFi,避免社交软件弹窗;戴一副降噪耳机,听白噪音或纯音乐,隔绝办公室的嘈杂。我还会把任务栏的消息提示关掉,每完成一个小模块再集中回复消息。这样下来,原本两小时的工作,现在一小时就能高质量完成,专注力真的是可以练出来的。

posted @ 2025-11-29 16:05  白底纸板  阅读(0)  评论(0)    收藏  举报