win7自动更新失败，正在还原，然后一直卡在还原页面。

1.启系统，按F8进入高级菜单，选择 带命令的安全模式
2.此时会加载命令，然后到加载页面，耐心等待20多分吧
3.安全模式下，控制面板找不到windows update的选项:对话框中输入“regedit”后回车，进入注册表编辑器。
4.依次展开HKEY_CURRENT_USER \Software \Microsoft \Windows \CurrentVersion \Policies \Explorer项。
5.在右边窗口中新建一个DWORD值32位，将其命名为“NoWindowsUpdate”,然后将其数值数据修改为“1”
6.关闭注册表编辑器，然后重新启动电脑再进入安全模式。
7.删除自动更新下载的内容，找到系统安装盘，依次删除路径 X:\Windows\SoftwareDistribution\DataStore 和 X:\Windows\SoftwareDistribution\Download下的所有文件。
8.正常启动检查一下自动更新是否已经关闭，下次做更新尽可能使用第三方的工具，如360