摘要：在羽毛球场地（单打：13.40×5.18，双打：13.40×6.10）的区域内，羽毛球击球移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。还有一些专业球员自己创造的，例如李宗伟的跳步上网、因达农的跑步后退等。 运用这些方法，构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法：后退步法 阅读全文