抖音视频背景音乐怎么提取？先分清要歌名还是要音频文件，四种做法各管一类

想提取抖音视频的背景音乐，先想清楚你要的是什么：如果只是想知道这首歌叫什么、想反复听，直接找到歌名去音乐 App 听原版，音质比从视频里扒出来的好得多；如果要的是这段视频里的那一段音频文件，比如剪辑时要卡点用，才需要把声音从视频里提取出来。

另外要先说清楚：提取出来的音频只适合个人试听和学习，背景音乐大多有版权，未经授权不要拿去商用或二次发布。

一、为什么提取出来的声音常常不干净

抖音视频的音轨是混合好的一条声音：背景音乐、人声旁白、环境音都叠在一起。提取音频本质上是把这条音轨原样拿出来，并不会自动把音乐和说话声分开。所以有旁白的视频，提取出来的是「音乐加人声」；想要纯音乐，要么找原曲，要么用带人声分离功能的剪辑软件再处理，而分离效果和素材有关，频率重叠多时会有残留。

音质也是同理：短视频上传时被压缩过，提取出来的音频码率不会比原视频更高，转成高码率格式也不会变得更清楚。

二、四种做法对比

做法	得到什么	适合的情况	局限
找到歌名听原曲	完整原版歌曲	只想听这首歌	需要曲库里有这首歌
抖音收藏原声	可在剪辑时调用	做抖音视频要用同款音乐	不能存成本地音频文件
剪映分离音频	音轨，可裁剪	要截取片段做剪辑	手机端导出音频格式受限，以当前版本为准
提词匠视频转 MP3	MP3 文件	要一个能单独播放、转发的音频	需要先把视频存到手机

三、做法一：先找歌名

在抖音播放页点右下角转动的唱片图标，能看到这段声音用的是哪首歌或谁的原声。是曲库里的歌，记下歌名去音乐 App 搜就行；如果显示的是某个用户的「原声」，说明是创作者自己上传或剪辑过的声音，这种只能走下面的提取办法。

四、做法二：收藏原声，剪辑时直接用

同样点开唱片图标，选择收藏。之后用剪映剪视频时，在音频的抖音收藏里就能调用这段声音。这个办法适合做抖音同款，但拿不到本地文件。

五、做法三：剪映分离音频

先把视频保存到相册（作者关闭了下载权限的视频存不下来），再导入剪映，选中视频轨道点「音频分离」，声音会拆成单独的轨道，可以裁出需要的那一段。新版本里还有人声分离相关的功能，能把说话声和背景音乐尽量拆开，是否需要会员以当前版本为准。

六、做法四：用提词匠转成 MP3

只想要一个 MP3 文件，提词匠这个微信小程序就能做：上传相册里保存好的视频，选视频转 MP3，导出音频即可，支持 MP4、MOV 等 8 种视频格式，单个文件 500MB、120 分钟以内。不用注册，处理完服务器会删除文件。

需要说明它的边界：提词匠必须联网使用，一次只能处理一个文件，不支持批量；它做的是整条音轨提取，不会把人声和音乐拆开；转文字时不区分发言人；粘贴链接只能提取文案，而且不支持爱奇艺、腾讯视频、优酷和国外平台。如果视频里有人讲话，你又正好需要这些话的文字，可以在同一个小程序里把视频转成文字，导出 TXT、Word 或带时间戳的 SRT。

七、视频存不下来怎么办

作者关闭下载时，可以用手机自带的录屏功能录下播放过程，再从录屏文件里提取声音。录之前打开免打扰，避免通知声被录进去；这种办法音质一般，只适合应急。

八、按需求怎么选

• 只想听这首歌：找歌名，听原曲；
• 做抖音同款视频：收藏原声，剪辑时调用；
• 要截一段做剪辑素材：剪映分离音频；
• 要一个独立的 MP3 文件，顺便可能要文字稿：用提词匠；
• 视频存不下来：录屏后再提取。

不管用哪种办法，提取的音乐都只用于个人学习和试听，商用前要取得授权。