连接mysql -- host is not allowed to connect to this mysql server的解决

今天通过navicat连接服务器的MySQL，报错：

host is not allowed to connect to this mysql server

去网上搜了一摞，有些方法不太管用，踩了点坑，在此记录下。

版本：MYSQL 8.0.36， CentOS 7

mysql -u root -p
use mysql;
select user, host from user;

这时候可以看到：只允许localhost

直接改权限：

update user set host='%' where user='root';
flush privileges;
select user, host from user;

此时可看到host已修改，navicat成功连接：