学习记忆方法

理解新知识的本身意义,把它和已有的知识联系起来

只有领会新知识本身的意义并把它用已有的知识经验联系起来,纳入已有的知识系统,才能把它保留在记忆中。这种识记的优点是容易记住,保持时间长久,而且易于提取。——百度百科
理解了这一点,你就理解了为什么死记硬背最容易忘记了。

反复巩固知识

机械复述不一定能进入长时记忆。
那么如何去精细复述呢?检索练习,具体来说就是通过做题费曼实操等方式来达到精细复述的效果。

记忆方法总结

集中阅读<间隔阅读<检索练习

如何解决检索问题!
“记住了不等于能检索”。那么如何提升检索的效率呢?

就是我们常说的结构思维。

通常,我们大脑中的知识是非常碎片而混乱的,不利于大脑抓取某些记忆,无法快速完成检索。
但是一旦我们用一个结构,把某些知识连接在一起之后,就能立马通过这个结构完成对所有知识的检索。
其实所谓高手,就是,慢慢地,他的知识形成了一个结构化的知识体系。不管这种结构化是有意的还是无意的,但只要他的知识体系一旦形成,就能快速的完成检索练习,具备眨眼判断的能力。

posted @ 2021-09-06 20:58  abzor  阅读(96)  评论(0)    收藏  举报