Ubuntu忘记密码重置

Ubuntu 密码忘记怎么办

Ubuntu 忘记登录密码时，可以通过 Recovery Mode（恢复模式） 进入系统，并使用 passwd 命令重置密码。

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一、适用场景

当出现以下情况时，可以通过此方法重置密码：

• 忘记 Ubuntu 登录密码
• 无法进入桌面系统
• 需要重置服务器用户密码

适用于大多数 Ubuntu 系统（物理机 / 虚拟机）。

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二、重置密码步骤

1. 重启 Ubuntu 系统

重启 Ubuntu，并在开机时 长按 Shift 键，进入 GRUB 启动菜单。

进入后，选择默认 Ubuntu 启动项，按 Enter。

如果没有出现 GRUB 菜单，可以尝试：

• BIOS：持续按 Shift
• UEFI：连续按 Esc

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2. 进入 Recovery Mode

进入如下界面后：

选择带有：

(recovery mode)

的选项。

注意：

不要直接按 Enter。

请按：

e

进入编辑模式。

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3. 修改启动参数

找到类似如下内容：

ro recovery nomodeset

删除这一部分：

ro recovery nomodeset

然后替换为：

quiet splash rw init=/bin/bash

修改后的核心参数类似：

linux /boot/vmlinuz-xxx root=UUID=xxx quiet splash rw init=/bin/bash

参数说明：

参数	作用
rw	以可写模式挂载根目录
init=/bin/bash	直接进入 Bash Shell
quiet splash	保持正常启动参数

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4. 启动进入命令行模式

修改完成后，按：

Ctrl + X

启动系统。

进入命令行界面后，执行：

passwd 用户名

例如：

passwd airsky

系统会提示输入新密码：

New password:
Retype new password:

输入完成后出现：

password updated successfully

说明密码修改成功。

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三、重启系统

修改完成后执行：

reboot -f

或者：

exec /sbin/init

系统重启后即可使用 新密码登录 Ubuntu。

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四、常见问题

1. 忘记用户名怎么办？

可以先查看系统用户：

cat /etc/passwd | grep home

或者：

ls /home

查看已有用户名。

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2. 提示 Authentication token manipulation error

说明根目录可能是只读挂载。

执行：

mount -o remount,rw /

然后再次修改密码：

passwd 用户名

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3. 没有 Recovery Mode 选项

尝试在 GRUB 界面：

按：

e

直接修改启动参数：

将：

ro quiet splash

改为：

rw init=/bin/bash

然后按：

Ctrl + X

启动。

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五、总结

Ubuntu 密码忘记后的核心流程：

重启系统
    ↓
长按 Shift 进入 GRUB
    ↓
进入 Recovery Mode
    ↓
按 e 编辑启动项
    ↓
修改为 rw init=/bin/bash
    ↓
Ctrl + X 启动
    ↓
passwd 用户名
    ↓
输入新密码
    ↓
重启系统

核心命令

passwd 用户名

重新挂载根目录：

mount -o remount,rw /

重启：

reboot -f

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来源：text