阶段性成果激励

　　办成一件事情或实现一个目标，往往是一个很漫长的过程，对于人的耐心和毅力是极大的考验，所以很多人最终放弃自己的目标，没能坚持到最后，本次培训提出了一些方法来克服这种对毅力和耐心的极大考验，采取一定的方法来使整个实现过程变得可实现的。

  1. 将整个事物或目标分成阶段性的任务，每个阶段性的任务有一定的成果目标：分成长期性的目标和任务，可以让将人的耐受程度降低，阶段性的成果给以以激励作用，进而达到继续坚持的希望。
  2. 把握艰难时刻，积极应对：一个任务或者目标，往往进行到2/3时或者快完成的时候，往往是最艰难的时候，也是最接近成功的时候，这个时候往往需要采用一定的策略措施，来缓解困难到来的压力和困难；如分散人的注意力，不要把注意力全部集中于关键点上，这样会产生很大的压力。