摘要： Day5（深度实践日）—— 学 “循环逻辑” 晨起 20 分钟： 阅读《大道至简》：读 “第五章 循环与优化”（约 7 页），抓核心 ——“循环是‘重复执行的逻辑结构’，优化是‘提升执行效率的关键’”，记 “测试循环需覆盖边界条件”。 Java 学习：看 “for 循环语句”，记基本格式（for(初 阅读全文