2023年7月6日
运动记#2 | Another 5 pounds off
摘要： ![](https://img2023.cnblogs.com/blog/3021237/202307/3021237-20230706104645008-680393136.png) 新一轮计划, 继续肥鹰和gsp镇楼 计划: 继续间歇性断食 + 有氧容量提高10% + 无氧保持强度保持容量 ** 阅读全文
posted @ 2023-07-06 10:48 IHOPEIDIEYOUNG 阅读(158) 评论(0) 推荐(0)