心情凌乱

当自己心情凌乱烦躁的时候该怎么办？我经常会遇到这样的情况：学习或工作一段时间后会不想学习会不想工作，就算自己坐在电脑前也会学习不进去工作不下去，心里乱糟糟的不知该干什么…有时候我就在想是不是一遇到这样的情况就该放松的去玩耍一下休闲一下呢，可是我又觉得是我本身的性格造成我出现这样的情况，学习东西半懂不懂的时候就会出现这样的情况。所以我又觉得自己不该去放松，要向高中生那样有拼劲，肯努力！！而且，我不想比她们差…因此，我得强迫我自己去学习去超越她们，对，是她们。

我给自己的要求就是不能比她们差，作息时间也要和她们比，朝7晚10，所以我给自己的安排如下：

 

1、每天坚持6点10起床（某位高中女生5点30起床）周末可以延迟到8点。

2、每天坚持11点睡觉（某位高中女生11点30睡觉）如有特殊研究允许超过11点。

3、每天坚持（尽量）10点回宿舍，其中9点以后这段时间为英语时段。

4、目前工资低，禁止乱消费。

5、暂时禁止联系某某某，因为她不喜欢你别自讨没趣。

6、目前职业上的安排是，先学好Cadence Allegro，再学习FPGA。

7、针对自己经常出现的心烦情况，建议每次出现这种情况时写一份报告和一份周计划，然后严格按照周计划执行。

 

学习贵在坚持、贵在执着。把学习当做是追你喜欢的女孩一样去对待，要有信心！