如何养成一个习惯（持续更新）

  1. 从简单的事情开始。
  2. 每天坚持
  3. 记录
  4. 开始 30 天只关习惯本身，不关心成果。

 

 

 

 

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posted on 2017-12-23 10:43  建伟F4nniu  阅读(120)  评论(0)  编辑  收藏  举报

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