摘要：一、根据调查：自控力强的人，脸更美，身材匀称，寿命更长，赚钱更多，社交更广，活得更幸福！ 二、需要自控力的场景通常是短时快感和长期目标相违背的时候。 吸两口烟，减肥时吃蛋糕，看个电视剧放松。通常都是一时之快。 这种诱惑通常都是激发肉体上的快感反馈。 三、联想到《基因组：人类自传》中说到，至少有五百多 阅读全文

摘要：编程的一个基本技巧是迭代：先有一个可运行的小程序，再加点修改，调试这些修改。依次迭代。程序逐渐越来越复杂，功能越来越多。 思考一个问题：“ 迭代像什么？ ” 迭代——写文章 迭代比较像写文章。我们先写一个大纲框架，然后再细化每个条目。大纲在某种程度上算一个完整的文章。越细化也就是越迭代深入。 有1个 阅读全文