随笔分类 -  养生之道

摘要：任何年龄阶段的人都有可能患癌症，我们怎样才能知道自己是不是具有患癌症的高危风险呢？医学家经过的多年研究，认为以下人群易患癌症：1. 经常熬夜者睡眠不好是诱发癌症的一个危险因素。因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期。睡眠不好，则人体很难控制细胞的变化。同时，... 阅读全文

摘要：秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。每年9、10月正是螃蟹黄多油满之时，所以有食家言“秋天以吃螃蟹为最隆重之事”。不过，这螃蟹虽然美味，并非人人都宜食用。金陵掌上医生为你整理的这份“吃蟹宝典”务必要收好咯！秋季吃螃蟹的3大好处1、抗感染，促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质... 阅读全文