极简主义生活的好处

前段时间和朋友们聊天聊到极简主义，当知道我过着极简的生活，好奇极简能给生活带来了什么好处。到现在(2022年7月)我过极简主义生活已经有一年半了，接下来根据实践，来总结和回答这个问题。（文末有极简主义的链接）

 

先说明一下概念。极简主义，通常是指极简主义的生活方式，也可以引申到工作等范畴。在本文，以下几个词，如无特别说明，是同一个意思：极简、极简主义、极简生活、极简主义生活。

 

（图片来自网络）

 

极简的第一个特点是东西少

 

东西一多，找东西也成为一个麻烦事。肯花时间去找，也不一定能找到。所以在找东西的过程中，东西还没找到，时间却时间花了，是继续找还是放弃呢？这每每都成为一个困难的选择。

 

以前找不到东西的时候，我恨不得为每一样东西都给他贴个编号，然后录入电脑，当要找的时候，直接在电脑里面一查，就知道在哪。哪怕做到这样，总会发生东西被移动了，还没有在电脑里面记录新位置的情况。所以，东西最好还得贴一个射频标签，不用到电脑找，直接能够定位到这个东西在哪里。但是这样的方案太复杂了，成本也不小，而且并不是每一样东西都合适贴标签，有尺寸、温度、防水等各方面的影响。

 

如果东西少，东西难找的问题没有了，这些复杂的方案也不需要了。东西少，需要占用的空间就少，不用想着法子怎么去整理，更不用想着怎么去换大房间来存放东西。记得看过不少教人整理物品的文章和视频，能在不大的空间，采用各种收纳盒，收纳很多的东西，整理得整整齐齐，我打心里佩服。现在想想，整理这条路没有极简好。先把东西变少，即是许多人听说过的“断舍离”，然后，需要整理再整理。于我自己的实践而言，是不需要整理。

 

我现在对家里的每样东西在哪里都一清二楚，家里如果来了客人，告诉我要什么东西，我就能准确的告诉他去哪个地方取。注意是取，而不是找。

 

怎么样做到东西少，书里面也有详细的说明，印象比较深的有这么两点：

 

第1点是不要冲动购物，想清楚了再买。哪怕你觉得这个东西确定要买，也先缓一缓，可以先把它放在购物车，过些天再下单。要是后悔了就随时移出购物车。

 

第2点就是东西要少而精，尽量一物多用。一些多功能的小刀之类的就挺好。或者买一些套件，比如指甲剪套件，功能多，而且可以整套管理。

 

极简的第二个特点是简洁高效的流程

 

物品的存放，很重要的一点是用起来顺手。比如以前我是把袜子和衣服都放衣柜的。衣柜在卧室。出门上班前，还得到卧室拿袜子。后来把袜子改放到鞋柜。鞋柜紧挨着大门。出门上班前，在鞋柜穿袜穿鞋一气呵成。同时，在收晾晒好的衣服袜子时，就得把袜子放到鞋柜，衣服放到衣柜。这些流程会被我人为地固化下来。比如，总是先放袜子，再放衣服，日复一日，不用再思考。

 

还有这些

• 工牌挂在大门背后。下班到家就把工牌挂上去，上班出发前把工牌带上。避免到了公司门口才想起工牌落在家里。

• 提前把垃圾放在门口（门内），这样就避免了，出门时忘记带垃圾。到了楼下才想起来，然后回家重新拿。

• 洗衣液放在洗衣机旁边。

 

跟小孩一起生活，能不能开始实行极简生活？

 

小孩子有很多的用具、食物和玩具，这些都会极大的增加极简主义的实施难度。所以如果是想开始实行极简主义，而家里又有孩子的话，难度是挺大的，我建议还是等孩子长大了些，能自己整理东西的时候，再尝试过极简生活。

 

极简不是什么都追求最简单，比如听歌只听儿歌，喝水只喝凉白开？

 

这是对极简的误解。极简是不被物品所累，简化的是生活中的琐碎事务，追求的是高质量的生活，所以欣赏交响乐，或看观看情节复杂的电影，与极简主义并不矛盾。

 

东西少了，不用找东西了，流程也得到优化。做日常事务不费脑就能做好。大脑不再为生活琐事而思考，人不被生活所累，生活质量就提升了。大脑腾空出来，可以做更有意义的事。比如读书、写文章。

 

附：

《扔掉了90%物品，他成了极简界的大名人》 https://mp.weixin.qq.com/s/OR0duw-KOouCyxgSXjd8qQ

《极简主义，一个人只需要288件东西即可》 https://weread.qq.com/web/appreader/6e5322e05dddec6e5fbbf29?wfrom=app&wtheme=white&wvid=52313222&sence=bottomSheetShare