如何去激励自己

当你工作时总是犯错，或是戒一件坏习惯总是戒不掉，不要总去想为什么你一直戒不掉？

大脑机制会让你找一些问题的原因。有可能你就会找一些自身的理由，甚至到最后你都有可能直接萌生'我就这样了'的想法。

 

要多想想，你为什么要去改掉犯错,坏的习惯呢？

比如：我在静下心学习的时候，总是会想着，我为什么要这么努力的去学习，在做事的时候，会想这件事我为什么要做好。

接下来，你再为你的念头想一些理由，努力学习的好处是什么呢？ 努力做事的好处是什么呢?

这不用多说，当然是让自己更有文化，让别人更喜欢你，更快让自己成长。

 

后面， 就要想着去怎么做了，你怎么去做好这件事。

这样大脑处理机制，就会让你思考你要努力和做好事的原因。