第8章 情志与疾病

七情：喜怒忧思悲恐惊
五志：喜怒忧思恐
五志与五脏关系
喜和心相关，怒-肝，忧-肺，思-脾，恐-肾，喜是心脏精气在外界刺激下的变化活动等，的过喜就会损耗肺脏精气，导致肺脏功能失调等。

情志对五脏精气运动状态的影响有以下几种情况：
怒则气上：大怒或极度生气时，人会有头晕脑胀、头重脚轻的感觉，甚至脑溢血，这就是怒则气上的含义
喜则气缓（涣）：过喜会导致心气涣散、神不守舍、精神不集中、失神狂乱。
悲则气消：悲哀可以使人的精气耗散，所以在悲哀情绪过后，人往往会觉得软弱乏力、精神疲惫。
思则气结：思是脾中精气的运动变化所生，过度思虑会导致人体的消化吸收功能的下降，出现胃脘胀闷、纳食不香等胃肠
                      动力迟滞的症状，中医称这种迟滞为‘气结’
惊则气乱：收到惊吓，我们会出项心悸心慌、心神不定、惊慌失措等反应
恐则气下：惊恐大小便失禁，恐导致气机下陷。

五脏之间的相克关系：心克肺、肺克肝、肝克脾、脾克肾、肾克心
对应的情志关系：喜胜忧（悲）、忧胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜，惊则平之

喜笑不休可以通过泻心火来治疗；悲伤不已可以通过补肺气；急躁易怒可以通过泻肝火；思虑难解可以通过健运脾土；易受惊怕可以通过填精益肾