四海骄阳

摘要： 数据库是一个多用户使用的共享资源。当多个用户并发地存取数据时，在数据库中就会产生多个事务同时存取同一数据的情况。若对并发操作不加控制就可能会读取和存储不正确的数据，破坏数据库的一致性。 如果是单用户的系统，那完全没有必要这个锁，就是因为有多用户并发操作，我们为了确保资源的安全性（也就是Oracle的 阅读全文

摘要： 演员李艾佳去世：3月7日晚，工作室发表讣告证实演员李艾佳于3月6日，因突发病征于北京家中去世，年仅36岁。 演员李艾佳去世：3月7日晚，工作室发表讣告证实演员李艾佳于3月6日，因突发病征于北京家中去世，年仅36岁。 演员李艾佳去世：3月7日晚，工作室发表讣告证实演员李艾佳于3月6日，因突发病征于北京 阅读全文

摘要： 这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。 如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的 阅读全文

摘要： 一、钱是给内行人赚的——世界上没有卖不出的货，只有卖不出的货的人。 二、想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由；世界上没有走不通的路，只有想不通的 人 三、销售者不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。 四、带着目标出去，带着结果回来，成功不是因为快，而是因为有方法。 五、没有不对的客户，只有不 阅读全文

摘要： 在 Linux环境下使用 GNU 的 make工具能够比较容易的构建一个属于你自己的工程，整个工程的编译只需要一个命令就可以完成编译、连接以至于最后的执行。不过这需要我们投入一些时间去完成一个或者多个称之为 Makefile 文件的编写。此文件正是 make 正常工作的基础。 make 是一个命令工 阅读全文

摘要： 时间管理的第一原则：效率 因为，当我跑去采访这些牛人的时候，他们不约而同地提到的“时间管理第一原则”是：效率。 在每天啃case的过程中，我也发现了这么一个简单的事实：同样长的case，我可以看上3小时，也可以40分钟-1小时看完，区别在于大脑的运转效率。 当大脑疲于工作的时候，对着case就开始犯 阅读全文

摘要： 经常进行慢跑的人生病的几率都比从不进行锻炼的人要少得多，慢跑不仅可以促进新陈代谢，还可以提高耐力。每天坚持20分钟慢跑，或者更长时间，有以下好处：增强心肺功能研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体 阅读全文

摘要： 有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。 有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。 有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确 阅读全文

摘要： 身体和思想总要有一个在路上！ 人到了一个阶段，生活开始给你做减法。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。 读而思。 两个人，因为外在决定是否在一起，因为内在而决定在一起多久。 虽然我们一再强调，不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质，但我们也应知道，几乎没有 阅读全文

摘要： 奥巴马上任后不久，就离开芝加哥老家，偕妻子米歇尔和两个女儿入住白宫。 面对多家媒体的采访，奥巴马深情地表示，他非常喜欢位于芝加哥海德公园的老房子，等任期满了之后，他还会带着家人回去居住的。 这个消息可让比尔高兴坏了，因为他是奥巴马的老邻居。 几年前，比尔曾经和人打赌，他信誓旦旦地说自己到了2010年 阅读全文