2019年10月18日

3、X guard 技术起身扫

摘要： xguard 技术起身扫拿xguard 双手抓袖左腿德拉钩 右脚踩膝左腿绕进去 扭胯肩膀钻对手脚跟后 右脚踩膝左脚进钩子 左手掰髌骨使直腿 让对手体重80+20 扫技 右脚先蹬开对手腿 右脚踩膝盖，左脚撑地 技术起身后抄另一条腿 阅读全文

posted @ 2019-10-18 21:59 群论之禅 阅读(226) 评论(0) 推荐(0)

导航