2019年10月21日
2019年9月体重管理进展
摘要： 9月体重管理，本月最低时降到了 71.8，相对上月最低值减重 0.6 公斤。 天气转冷，没再穿短袖短裤，拿了去年的皮带来穿，结果发现不合身，得多打两个孔，哈哈。 去年腰围93，刚量了一下，现在腰围85。少了一大圈啊： 整月，其实也就有 2 天在减肥锻炼。而且平时已经开始吃得挺随意了，但是体重还是能慢 阅读全文
posted @ 2019-10-21 18:22 BloodyAngel 阅读(182) 评论(0) 推荐(0) 编辑