2019年9月6日
2019年8月体重管理进展
摘要： 8月体重管理，本月最低时降到了 72.4，相对相月最低值减重 0.5 公斤。 整月也就有 4 天在减肥中。本月下旬，也没怎么减，基本处于保持状态。数值比较高，可以是肚子里面吃的东西多，哈哈。 接下来每个月都能保持，并继续刷新最低体重，就 OK 了。目标 70。 评分标准： 每日满分100。控食每顿 阅读全文
posted @ 2019-09-06 16:30 BloodyAngel 阅读(252) 评论(0) 推荐(0) 编辑