2021年8月26日
如何在Mac上自定义和使用夜班？
摘要： 多项研究表明，晚上暴露于明亮的蓝色光会对昼夜节律产生不利影响。结果，变得难以入睡。如果您不再希望自己的工作时间开始为眼睛造成问题，应根据计划调整夜班。除了让您安排夜班外，macOS还允许您调整色温。因此，您可以微调其强度以更好地满足您的需求。 在Mac上启用/禁用夜班的3种方法 有多种方法可以在Ma 阅读全文
posted @ 2021-08-26 10:30 余生不见空 阅读(152) 评论(0) 推荐(0)