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20:00 仅仅通过改变自己，我们就能改变我们的整个人生和身边人的态度。 ——鲁道夫德雷克斯 今天打算下班在园区投投篮，缓解一下职业病问题。临下班前的一个多小时，突然下起了大雨。那在还要想想，换种运动方式。 我的车后备箱有几种运动装备，例如跑步、篮球和游泳。下雨天最好的运动方式就是游泳，不受天气干扰 阅读全文
posted @ 2025-09-16 16:12
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23:59 一个人要想战胜自己的恐慌，就必须在自身与全人类的命运间建立关联。一个人要想坦然生活下去，就必须明白自己是全人类的一分子。 ——阿尔弗雷德·阿德勒 该讨厌的人就得讨厌，这样才能开心。该讨厌的人假装不讨厌，自己就不能开心。一个人利用你，侮辱你，当然应该讨厌。你性格温和，这是优点。但是性格温和 阅读全文
posted @ 2025-09-15 15:31
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23:59 水静犹明，而况精神！ ——庄子 爱是家的基础，没有爱，家庭就名存实亡了。父母不爱孩子，孩子不爱父母，那是家的失败。可是，随着孩子慢慢长大，确实有不少家庭，父母不爱孩子了，孩子也不爱父母了，这是为什么呢？是什么力量扭曲了爱的强大本能？问题首先出在父母身上，父母先不爱孩子。这不爱体现在教育上 阅读全文
posted @ 2025-09-15 15:07
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23:59 人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。个人的事如此，家庭的事如此，国家、民族的事也如此。 ——丰子恺 你妹妹确实代表了一种时代特征。她的错，是个人的因素，更是时代的因素。她生活的时代，物质极为丰富，没有经历过饥饿和生存危机，在思想上，又是个人主义、自由主义盛 阅读全文
posted @ 2025-09-15 15:03
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20:00 日日行，不怕千万里。常常做，不怕千万事。 ——金缨《格言联璧》 我发现现在每晚回到家，都要对着二宝的刷牙态度大吼几遍。她现在很不喜欢刷牙，各种借口，名种拖沓。我又想着能早点睡觉，有时不得不爆发点脾气，我知道对二宝是不起效的，但是累了一整天我也是没那个耐心去哄她。哄也是需要配合的，但是奶奶 阅读全文
posted @ 2025-09-12 10:13
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20:00 没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习，教书育人在细微处，学生成长在活动中。 ——顾明远 今天9月10日教师节，也是我阳历生日。37周岁了，正式踏入38，也就真的奔四了。 30+是一段很矛盾的年龄。首先，觉得自己好像还年轻，但又好像不怎么年轻了。其次，觉得好多东西都没能享受，但又觉得自己已 阅读全文
posted @ 2025-09-11 10:33
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20:00 没有天使，没有魔鬼，原来救赎就在心底。 ——莎士比亚 昨天突然收到一位高中同学的微信，他发了一张课外兴趣辅导班列表图片讨教我关于孩子课外辅导的一些建议。我实话告诉了这位高中同学，我刚不久前才跟何太吵了几次关于给小孩子报名课外辅导班的问题。所以，我很难有什么好的经验建议。而且，我还是不赞成 阅读全文
posted @ 2025-09-11 10:33
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20:00 只要心存正念的力量，日常生活的每一个行为都可以充满快乐。 ——一行禅师 周日，我参加了广州高中校友会举办的篮球友谊赛活动。联谊对象是老家的高中校友会。 去年，老家高中校友曾邀请了我们广州校友会过去打了一场篮球友谊赛，但我没参加。我加入校友会组织也只有两年时间，加入篮球队的时间也差不多。刚 阅读全文
posted @ 2025-09-11 10:32
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23:59 夜深庭院寂无声，明月流空万影横。坐对荷花两三朵，红衣落尽秋风生。 ——《初秋夜坐》元·赵雍 有句话说得好，当处于矛盾中，似乎无解时，可以跳出矛盾，高于矛盾，往往问题就简单了。两难都无解时，或有不难的第三种方案。很多人做假，没有心理负担，那是眼光太短，智慧太少，只看得到当下的利益，就像鱼只 阅读全文
posted @ 2025-09-11 10:32
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23:59 我相信，每一个活过的人，都能给后人的路上添一丝光亮。也许是一颗巨星，也许是一把火炬，也许只是一支含泪的烛光。 ——史铁生 有个无论你会不会读书都支持你的妈妈，这是你的最大的幸福之源。孩子读书好就对他好，笑嘻嘻，这并不是判断一个好妈妈的标准，因为所有妈妈都做得到。只有像你妈妈一样，孩子读书 阅读全文
posted @ 2025-09-11 10:31
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