沙巴浮潜

推荐装备型号来源网络，供应商：海王星潜水

本篇着重面镜知识，因为浮潜如果不能看清楚，就和宾馆健身房里锻炼的效果一样了。

1、呼吸管：IST全干式呼吸管sn-85 
     水平不好的，还是用干管好，不会呛水

     友情提醒，不会换气的，一定要选管子短点的，因为管子长的输氧时间长。

 

2、面镜：IST MK-11 
购买潜水面镜指南
挑选合适自己的面镜
　　潜水面镜是否合适自己非常关键的问题。不论这副潜水面镜标多贵的价格，看上去多酷，如果它会漏水，就既不酷也不值得你为它花的钱。因为每个人的脸部轮廓都是不同的，只有当你实际试戴才能选到真正适合你的潜水面镜，这里有一些找到适合潜水面镜的窍门。
　　在去潜水店前。尽可能带全你个人的潜水设备。如果你潜水的时候通常绑一个马尾辫，试戴的时候也不要忘记。如果你通常潜水时候带着头套和手套，也把它们带来。最重要的是你的调节器，调节器二级头塞在嘴里的时候会改变脸部的形状。在试戴潜水面镜的时候也带着它。
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干性测试
　　一旦你准备测试一副面镜，把调节器放到嘴里（水肺潜水，浮潜可咬住呼吸管进行测试如未带呼吸管可鼓起嘴巴模拟），眼睛向上看，把面镜放在合适的位置，确认去掉面镜系带或翻到面镜外面，潜水面镜的任何位置都必须和面部接触；尤其要注意检查太阳穴、鼻子与嘴角之间的密合状况。如果你带着头罩，也请检查与头罩部分的密合状况。
鼻吸测试
　　把调节器（同前叙述浮潜模拟姿势）放在嘴里，拿掉面镜系带，将潜水面镜戴到脸上。轻轻吸一口气（不要使劲吸），潜水面镜应该吸贴住面部。请注意头发，胡须会影响测试状况。
鼻捏测试
　　如果潜水时你带着手套，穿上它。戴上潜水面镜并将调节器放到你嘴里，面镜应该很容易让你伸手越过调节器上方并捏住你的鼻孔，也要确定鼻子下侧的部位不至于太紧。
呼吸管测试
　　要确定能把呼吸管和潜水面镜的系带牢固地连在一起。一些带子可能太宽或太窄，一个8字形的扣环可以解决这个问题，另外，面镜系带必须容易调整，而且不能压在你的耳朵上。

潜水面镜的特点
　　潜水面镜有很多特点，但这里说的是大多数潜水者所需要注意比较的特点。
低容积。一个低容积量的潜水面镜容易清洗且帮助耳压力平衡。这些潜水面镜阻力也更小，一个低容积的潜水面镜的尺寸大约为4.5英寸或小于两个太阳穴之间的距离。
　　外围视野：能够通过你的潜水面镜边缘来观看景物是非常重要的。当戴上潜水面镜，测试一下是否能看
到旁边的景物。
　　向下视野：你的调节器和浮力背心通常会限制你低头向下看的角度。你有时候会需要向下看你的潜水表组，浮力背心的口袋之类的东西。正方形状的潜水面镜通常有更好的向下视野。
　　向上视野：一个好的向上视野将帮助你在潜水时看清楚前方的状况。
　　视力矫正镜片：选择两框或四框的潜水面镜来安装矫正镜片。大多数的镜片公司可以提供1°C或1/2°C精度的标准矫正镜片。
     除雾：镜片除雾是一件很简单的事情，如下：
　　清洁镜片:脏的镜片是导致起雾的主要问题。你可以用软布或牙膏擦拭。或遵循制造商的指导办法除雾：
　　两次潜水之间，将潜水面镜浸泡在水中，保持它一直是湿的可以帮助镜片在下次潜水时不会起雾。留一点水在潜水面镜里。当潜水面镜开始有雾时，只要轻轻地倾斜一下头用水将雾冲洗掉就可以了。
　最方便的办法还是你自己的口水，不要吝啬口水，涂尽可能多在镜片上。效果不会输给任何专用的防雾液)

适合以否是选择潜水面镜首要标准，以下是挑选潜水面镜的一分钟快速测试指南
1.将面镜系带翻到潜水面镜的前面
2.将潜水面镜放在脸上
3.确定的眼睛及鼻子周围配戴舒适
4.更换面镜尺寸以找到最合适的为止
5.放置潜水面镜在脸部合适位置，用鼻子轻吸一下
6.如果面镜合适好，吸气应该会导致潜水面镜空腔内形成真空，拿开手时潜水面镜会紧贴在脸上。
7.如果潜水面镜仍然会掉下来，再重新选择一次，重复以上1-6的过程。

提示
1.不要挑选一个不合适的面镜
2.如果你发现好几个面镜都适合你，在购买之前比较一下它们的特点。

     水中进行面镜排水的方法：先将面部尽量向上，然后用手压住面镜的上沿，用鼻子排气，根据压力的原理就可以把水从面镜下方排出。 露出水面排水，够傻的，那样很快就没有体力了。大家可以下水前练习下在水中排水的方法。

 

3、面镜带保护套。
  别小看了这个小细节，尤其是长发的女孩子，用了这个保护套就不会让面镜带纠缠头发了。调整和拿下面镜的时候，湿头发不会被扯下来。

 
4、面镜防雾剂：保持镜片之防雾及清洁.如果没有这个用口水也可以代替
使用方法:一滴挤在面镜之内部镜片上,然后轻轻地均匀涂抹,等稍微干后再以清水轻轻漂洗即可.
成分:非离子型表面活性剂,酒精.无泪配方,无刺激性,不是世面上一般的液体状,是乳胶状的,一瓶可以用很久.

 

5、潜水袜。
   偶然在篱笆上看到tx说在迪卡侬买的这个很好用，所以也买了2双，三毫米厚,保暖性和防护性相当的强大,防滑底,耐磨而不硬的难受. 后来发现，不光浮潜穿可以防割防寒，穿脚蹼还可以起调节大小作用。以后在家里冬天上网双脚冷的话,穿上马上暖和起来了,行走又非常自如。想想用处还是蛮大的，哈哈。就是样子丑了点

 

6、水母衣（连体浮潜服）--可代替的自备SPEEDO鲨鱼皮连体泳衣要是割坏了是不是可惜了。。。
    潜水服:湿式潜水服是一种海绵,切割成需要的厚度,从0.5到7毫米不等,两面再贴上尼龙面料变成夹心海绵布,再裁剪做成衣服,它的保温是靠身体和衣服之间形成一层薄薄的水层,和外界的水隔绝开来,.不形成对流,先用体温使水层温暖,然后靠潜水服来保持温度,越厚的潜水服保温的时间越长,使不同厚度的潜水服适用于不同的温度,大家使用厚的潜水服去浮潜,第一会难受,第二会热,第三会影响行动。
    水母服是直接用莱卡制作的薄形潜水服,在热带使用,可以防止水中的水母蛰伤所以叫水母服,也是潜水服的一种。除减少受伤还具备一定的防晒效果
    干式潜水服,其实就叫半干潜水服,就是把衣服和鞋做成一体的,袖口和领口都用橡胶圈来防止进水,带上头套,带上手套,就可以在冰天雪地的水里潜水了,潜水服做得比较宽大,里面可以穿上任何衣服,保暖,他和干式潜水服的区别就是缺少一个头盔,头盔和衣服是靠螺栓密封的,是完全不进水的。

   

 

7、日高的游泳耳塞。这种水母样子的密封和安全性能好。

 

8、相机防水套（香港海神http://www.nereus.com.hk/）   
    1、优点：防水性能应该可以，也许我运气不好才换了2次，但卖家售后服务不错，换货过程总算顺利。
    2、缺点：防水套镜头稍挡住相机镜头。（我的卡片机是佳能960，三星A5，套子是DC-WP20和10 ），但是镜头稍微拉近点就可以拍不到防水套了。
                适合操作键尤其是调节远近键是按压式的相机，我的相机调节远近键是拨的，套上套子后不好操作，在水里就更难调节距离了。

 

9、脚蹼
TOPIS F-7101 可调节 脚蹼

 

10、口哨
    救生哨，为了出现危险求生用 （有些救生衣上带有，为标配）

 

二、防晒品
1、安耐晒金瓶
    它不会晒黑，缺点：需要卸妆油，
2、嘉娜宝防水型防晒霜SPF50 PA++
    很清爽的防晒霜，而且用洗面奶就能洗掉。不过防晒功能可以，防黑还不行

3、晒后修复用品

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两年前去蜈支洲岛全凭勇气进行了水肺潜水，船潜，最深将近12米。又是拍照又是摄影花了N多银子。今年为了更好更轻松的看海准备来一次“浮潜自由行”目的地为：马来西亚婆罗洲沙巴，沙巴旅游局 (Sabah Tourism Board)官方网址 http://www.sabahtourism.com/sc/ 因为这次不会再有教练“一对一”了，所以只能抓紧时间晚上自学。。。。

 

到底什么是浮潜?

潜水(Dive)分浮潜(Skin dive，俗名为snorkeling)和水肺潜水(Scuba Dive)。
水肺潜水需要浮力调节背心(BCD)、调节器、气瓶、压力表、深度计、铅块等昂贵和沉重的器材才可以完成；
而浮潜仅利用浮潜装备(即浮潜三宝面镜、呼吸管、脚蹼）就可以进行！
浮潜由浮游和闭气潜游两种方式组成。浮游是以借助海水的浮力趴浮在水面(此时依靠呼吸管呼吸空气，头部不需要不停地抬起呼吸，节省很多体力)，而闭气潜游多数以蹼泳方式进行。 浮潜休息时一般也是以浮游状态趴浮在水面。
浮潜初学者仅需要短时间了解少许技巧就可以使用浮潜三宝，因为呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题，所以比起学会游泳要容易得多。
做个比喻，如果游泳需要7天来学会，那么浮潜仅需要1、2小时。也是因为浮潜实在太容易掌握了，甚至可以无师自通；所以目前象PADI潜水课程中，已经将浮潜的课程略去。
学会了配带浮潜装备的游泳方式，并不等于除去装备后也会游泳，所以一定要要选择质量合格的面镜、呼吸管、脚蹼；这样才能保证安全。不然，呼吸管漏水、面镜镜带断掉、脚蹼断裂任何一种可能都会带来致命危险。在国家商品分类中，面镜和呼吸管属于安全救护用具，也说明了这点重要性。
浮潜的推进主要靠大腿摆动脚蹼，由于脚蹼面积大排水量比光用手掌和脚掌要大3到4倍，浮力和推进力也就大多了。浮潜的脚蹼动作节奏都不快，作为天天走路锻炼的大腿力量对于浮潜肯定是完全足够的。相对而言，蹼泳则增加了对腰力的要求，但蹼泳的速度是相当快的。
浮游时，腿部主要以交替错开摆动的方式推进，手可划水助泳。
潜游时，手不需要划水助泳(手动容易增加阻力)，腿部动作主要为两种：一种是左右腿交替错开摆动，另一种是两腿并起来摆动并扭腰(即蹼泳)。
很多人以为浮潜就是戴着面镜站在浅水中看脚下的珊瑚，然后喜欢则游一下泳，那是完全误读了浮潜的意义。
浮潜除了浮游时可观赏水下的美景，更大的乐趣是潜游时那种低重力状态下穿越鱼群、与鱼儿并游甚至追遂鱼儿拍照的自由感觉……
曾有顾客说，短时间很难达到视频中那水平。其实，这就象唱卡拉OK唱歌一样，虽然水平不如专业歌手，并这不妨碍我们享受那种过程。
去马尔代夫、塞班、海南三亚、泰国、菲律宾、马来西亚等东南亚国家的海滨地区旅游和浮潜，特别是去西沙群岛那些尚未开发的岛屿，有了浮潜装备你会收获更多。

 

浮潜注意事项：

1、注意天气状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜，因为海浪主要来自风力，通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时，不仅浮潜非常不适，亦会影响体能。此外，气温低也会造成身体之不适。
2、浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流，通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
3、倘若饭店提供浮潜教学课程，请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同（游泳是水中鼻喷气，出水嘴吸气；浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气），千万不可仗势本身泳技极佳，而对浮潜掉以轻心。
4、除非已经学会浮潜潜水（闭气潜入水中，属於较高级的浮潜技术）的技术，否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5、注意海流方向，下水时最好是逆流，如此回来时变顺流，可节省体力；由於回来时通常体力已较差，若又遇到逆流势必加速耗尽体力，徒增危险。
6、请预先思考，万一遇上紧急状况（如溺水、漂流）该如何处置？并衡量本身是否具备救援能力？
7、选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过，当发生紧急状况时较容易得到协助。
8、无论是否会游泳，请为自己准备具有浮力之辅助器具，如救生衣、浮筏或防寒衣。
9、浮潜三宝（面镜、呼吸管及脚蹼）皆不可少，一般人可能忽略脚蹼重要性，实际上脚蹼可提供强大推力，可轻易产生上浮力，并可节省体力。
10、浮潜一定要结伴，当发生状况时，可互相有照应。
11、请於水深较浅处先行检查面镜松紧度（不可过松或过紧）、面镜是否容易进水（面镜与脸间不能有任何东西，即使是头发亦会导致面罩进水；脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水）、呼吸管是否容易进水、脚蹼是否舒适，调整所有装备至最佳状态。 
 

浮潜要点
1、随时抬头注意周边状况，包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
2、当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
3、简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
4、简易呼吸管排水∶呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量。
5、浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
6、万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。
7、当伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。