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摘要： 最近工作上的烦心事比较多，鸭梨山大，表现如下： 1，睡觉不足，夜里两三点钟想起工作的事情就难以入睡； 2，白天喝水也少，一天喝不到一杯开水，常以咖啡，饮料解决； 3，吃饭胃口差，饮食上总喜欢吃些辣的刺激性的重口味，否则就吃不进去； 4，还常应酬客户喝酒，吃的油腻，过饱。 这些表现的根因是心烦气躁，生 阅读全文