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摘要： 一个男人正直变得强大起来 不是从语言开始的， 而是从实际的行动开始的， 一个男人真正变得强大起来的四个表现： 1、放弃游戏和无聊的聊天，放弃无效社交， 开始专注于工作和学习做有意义的事情。 2、开始规划作息时间，开始锻炼身体， 并能够严格执行自己拟定的计划和目标。 3、对自己和家人的责任感越来越强， 阅读全文

摘要： 为什么要创建索引呢？这是因为，创建索引可以大大提高系统的性能。 第一，通过创建唯一性索引，可以保证数据库表中每一行数据的唯一性。 第二，可以大大加快 数据的检索速度，这也是创建索引的最主要的原因。 第三，可以加速表和表之间的连接，特别是在实现数据的参考完整性方面特别有意义。 第四，在使用分组和排序 阅读全文