2007 年 10月 8 日随笔档案 - suiyingjie

电脑族的最佳健康菜单(转载)

摘要：你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。 Part(一)了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。蛋... 阅读全文

posted @ 2007-10-08 17:14 suiyingjie 阅读(300) 评论(0) 推荐(0)

剑法三套，程序员也能挣大钱（二）

摘要： 3 设计，方法为指导 3.1 阶段释义老李：老张，你负责的这个模块，要有分布式事务处理能力，还要能与客户的OA系统通信，从OA中获取客户资料的数据。老张：好的。我将用EJB来实现分布式事务处理，然后开发一个专门的接口，用来与OA通信。老张毕业五年，是项目组的开发经理，负责完成子系统的设计，并指导其他成员完成编码。老张从老李处获得关于所开发的产品的需求情况，然后进行设计和分析，用UML建... 阅读全文

posted @ 2007-10-08 16:58 suiyingjie 阅读(270) 评论(0) 推荐(0)

剑法三套，程序员也能挣大钱（一）

摘要： 1 引子都说海阔凭鱼跃，又有多少鱼能跃出大海？都说天高任鸟飞，但真正能一飞冲天的，也不过是寥寥数鹰而已；在IT圈里流浪的程序员，当青春逝去、渐至而立之年时，又有多少人黯然退出？30岁，似乎宣告了程序人生的终结。从学会写第一个Basic程序起，已过去了15年，我也曾为30岁烦恼过。近日《神雕》热播，杨过在独孤剑圣的剑冢中发现宝剑若干，见证了独孤剑圣在人生不同阶段对剑道的领悟。忽有所感，联想起古圣... 阅读全文

posted @ 2007-10-08 16:57 suiyingjie 阅读(335) 评论(1) 推荐(0)

2007年10月8日