琴声清幽

摘要： 寒凉食物，易发胖的。 牛奶，乌冬面，白面包，精白米，白葡萄酒，啤酒，白砂糖，西式甜点，黄豆，豆腐，蜜柑，柠檬，蜜瓜，叶菜类，蛋黄酱，白肉（白色油脂） 湿热食物，有助于瘦身。 奶酪，荞麦面，米，黑麦面包，糙米，红葡萄酒，黄酒，黑啤，红茶，黑糖，红豆，黑豆，纳豆，苹果，樱桃，葡萄，西梅，根茎类蔬菜，海藻 阅读全文