摘要： 颈椎病、腰椎病是常见病、多发病。有调查发现，在脊椎病患者中，从事计算机、会计、教师、医生、办公室工作的人数占有相当的比例。 因此，专家们认为，不正确的坐姿、站姿、卧姿，以及长时间以同一姿势的伏案工作或劳动是导致脊椎病的主要原因。在日常生活中，很多人习惯以放松的状态站立，或坐卧，如弓腰、驼背、跷二郎腿等。 阅读全文