摘要：去年围观了北马，没想到今年非常幸运的中签了，B类选手20%的中签率，就这样砸到我了。 训练： 自从去年承德半马之后，一直没怎么训练，冬天雾霾几乎不怎么跑步，春天开始，跑步次数多了起来，不过也不很多，距离也都是基本10k以内，就是偶尔跑跑锻炼一下，断断续续到了7月，天气热了起来，跑步感觉很费劲，北马也 阅读全文