2021年8月14日
Heart Rate Variability - HRV
摘要： 一次心跳波形 心率变异性 通常希望HRV 越高越好 HRV 公式： 需要指出的是，心率变异性会有多种计算公式。 HRV数值相对越小=当天压力越大/身体越疲劳；HRV数值相对越大=当天压力越小/身体状态越好。 Ref： 什么是心率变异性（HRV）？以及HRV能告诉你什么。 科普HRV | 对铁三选手来 阅读全文
posted @ 2021-08-14 21:31 mashuai_191 阅读(1375) 评论(0) 推荐(0)