摘要: 精力是有限的 保持精力的一些习惯 作者:星凝夜链接:https://www.zhihu.com/question/27087016/answer/58001583 长期经历总结: 1、调整作息,很多人少睡就想到熬夜,但是熬夜是一种很不健康的生活状态。那么6小时的睡眠时间该如何调整,才能不熬夜。很简单 阅读全文
posted @ 2019-09-04 14:56 lsgxeva 阅读(477) 评论(0) 推荐(0)