2015年4月25日

#100天行动#第一天

摘要： 最近在微信上关注了一个公共号，里面讲到培养习惯的方法：100天行动，准备试试效果，没有完全按照文章描述的步骤来。一、需要培养的习惯1.12点之前必须睡觉，并且在床上不能做除睡觉以外的任何事情2.早上8：20准时起床，起床前不用任何电子产品3.必须在10：00之前吃完早餐4.12：30准时吃午饭5.6... 阅读全文

posted @ 2015-04-25 17:06 刘渊博 阅读(205) 评论(0) 推荐(0)

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