摘要: 说到最牛的减肥方法,肯定是时间短,成效好。 我有一个异性朋友小张半年没吃米饭,从137斤瘦到了96斤,瘦了41斤。 我另一个朋友小杨注意饮食锻炼减肥三个月,从176斤瘦到了141斤,瘦了35斤。 周围的例子往往是最让人有吸引力的,先来说说我那不吃米饭的小张吧,一日三餐顿顿不少就是不吃米饭,早餐吃牛奶 阅读全文
posted @ 2021-01-17 23:43 insist钢 阅读(236) 评论(0) 推荐(0) 编辑