如何练就交易中不紧张的能力？

操盘中时常会紧张，担心亏钱，如何锻炼交易中不紧张的能力呢？

剖析问题：

紧张是担心亏钱；亏钱的原因是做反了方向……一步一步递归下去。

事实上递归下去是表面，深层次的是面对不确定的焦虑，进而，将紧张进行抽象、定义：紧张是对可能会出现坏到你无法承受的后果的焦虑。

注意这里的“可能会出现坏到无法承受的后果”，它代表这种结果尚未出现，它可能出现，也可能不出现，是我们一厢情愿的想着这种结果出现带来的伤害。

现实生活中我们走过或见过铁轨，你在这根铺设在路基上的铁轨上能健步如飞，甚至还能负重拎个包——即便你不能如此，但也能毫无紧张地在它上面走。

但将这根铁轨放到十米高空，铁轨还是那么宽、那么长、那个硬度，但你双腿颤抖、寸步难移，这就叫“紧张”。

上面提到造成紧张的根源是对可能会出现的坏到我们无法承受的后果的焦虑，那解决紧张的方法自然也就在这句话里面。

• 要么，别挑战自己承受不起后果的事。比如别横穿没有斑马线且车流不息的马路；别押上全部身家在带杠杆的市场里满仓操作。
• 要么，减少“不慎”，增加赢面。比如，利用《百分百红灯策略》所讲的思维，增加赢的概率。
• 要么，增加容错率。比如每次下单都是很轻的仓，即便亏100%也不至于破产。

如果你只有8000元的本金，去买一张螺纹钢（2023.3.22，RB2305的价格是4152元，按照期货公司给我的杠杆率来计算，一张螺纹钢需要的保证金大约￥7010），你有[900.00元]的”容错区间“，如果你每次亏损控制在300元内，你只有2次做错的机会，此时由于本金少带来的”稀缺心理“导致你紧张。但如果你的本金不是8000元，而是80000元，买一张RB单子，你紧张吗？你当然不紧张，因为即便出现极端情况——停板[3727,4648]，你也知道自己不会”爆仓“，这是简单的通过算术进行评估的问题。

需要指出的是，容错率是容故障（Fault），而并非容错误（Error）

你拥有足够大的容错区间，这足够厚的安全垫能让你不紧张。正所谓“手里有粮，心里不慌”。

心中不慌就能稳，稳到根本就不会担心，甚至也根本没有“不慎”的心理负担。

一件事情做到了即使“不慎”都不会做坏的程度，你就不会紧张了。

那这够了吗？

当然不够，紧张的根源，面对、处理不确定事件时，你相不相信你选择相信的东西里也会出现意外。

价格是一个随机过程，它具有很大的不确定性（Uncertainty），这无疑会给我们带来安全感的匮乏，看一个人能力的大小，本质上是看这个人能够承受的不确定性有多大，能在多大范围内构造秩序。我们被不确定性包围着，比如投资中的风险，商业中的市场变化，生活中的时代颠簸等等，世界运行的规律就是不确定性，越有能力的成年人，越能在充满不确定性中的环境中生存，越能获得更高的收益和回报，如果不想承担不确定性，那就要接受自己的人生局限。

世界上最不紧张的人，并不是能力最好、选择余地最大的人，而是相信无论出现什么样的“意外”、“失误”，哪怕一时有各种痛苦和损失，但兜兜转转最终（统计意义下的）结果一定是好的。

我喜欢用《数字信徒》中的话来表述这种信仰：

“我们都会在生命中的某个时刻经历一次思想上的飞跃，使我们从犹豫不决迈向勇敢实践的道路。这种飞跃会引领我们登上一个崭新的人生舞台.........对于我们来说，这种信仰跟宗教并无二异。虔诚的信徒们都怀揣着信仰，什么也不能阻挡他们对于宗教的执著。我们也是一样，那份对于统计学的信仰未曾改变。”

一个了解意外，相信意外，相信意外最终是站在自己一边的人，是真正对紧张免疫的人。

我们学习概率论、统计学，相信数字，甘心情愿做数字信徒，相信任何的意外，背后是对你的非恶意。

在统计之下，出了意外，哪怕直接的当下失败了，也相信，这失败在最后好过成功，并且最终统计会胜利。

牢牢的相信这一点，这一点就会是事实。

牢记不确定性是世界运行的规律，在不确定性中做出合乎统计之下有利于自己的行为是一种品质。

这种品质，它美极了。