2025年8月12日
摘要：
这是很多家长都会遇到的“育儿难题”之一——孩子不爱吃饭，还习惯边看电视边吃。虽然短期看似解决了“吃饭”问题，但长期可能影响孩子的消化、专注力和饮食习惯。我们可以从行为习惯、环境引导、心理动因三个方面来逐步改善： 🎯 问题拆解：孩子不爱吃饭 + 依赖电视 问题表现潜在原因 吃饭时间拖延、挑食 饮食节 阅读全文
posted @ 2025-08-12 14:39
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摘要：
🍼 婴幼儿期（0–3岁） 常见“毛病”背后原因引导建议 夜醒、哭闹 安全感不足、生理节律未建立 建立规律作息，睡前仪式感（洗澡、讲故事） 乱扔东西 感官探索、因果学习 提供安全可扔的玩具，引导“玩完要收拾” 咬人、抓人 表达情绪、牙齿不适 教孩子用语言表达情绪，提供磨牙玩具 不肯吃饭 饥饿感不明显 阅读全文
posted @ 2025-08-12 14:22
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摘要：
🎯 问题拆解：孩子不爱吃饭 + 依赖电视 问题表现潜在原因 吃饭时间拖延、挑食 饮食节奏混乱、缺乏饥饿感 边吃边看电视 注意力分散、吃饭变成“被动任务” 不主动吃饭 缺乏参与感、吃饭没有仪式感 喜欢高刺激内容 普通吃饭场景显得“无聊” 🛠️ 分阶段解决策略 🔹 第一步：建立吃饭的“仪式感” 固 阅读全文
posted @ 2025-08-12 14:21
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摘要：
🍼 婴幼儿期（0–3岁） 睡眠问题：夜醒频繁、昼夜颠倒、入睡困难。 喂养焦虑：母乳不足、厌奶、辅食添加不顺利。 健康管理：频繁感冒、湿疹、疫苗安排、体检指标异常。 分离焦虑：送托或上早教时孩子哭闹，家长心理压力大。 育儿理念冲突：与老人或伴侣在育儿方式上意见不一致。 🧒 学龄前期（3–6岁） 情 阅读全文
posted @ 2025-08-12 14:19
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摘要：
🧭 育儿计划结构总览 维度内容模块目标 健康管理 体检安排、疫苗接种、营养规划 保障孩子身体发育与疾病预防 教育发展 学前教育、兴趣培养、入学规划 提升认知能力与社交适应 情绪与行为 情绪识别、行为习惯、亲子沟通 培养心理韧性与良好习惯 家庭协同 分工安排、老人参与、育儿理念统一 降低冲突，提高育 阅读全文
posted @ 2025-08-12 11:24
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