摘要：我感到自己的身心都不舒服。 首先是精神层面的，难以集中注意力，没有足够的能量。这两天我尝试聚集注意力处理工作卡片，但一两个小时过去，我多次尝试做一件事，回过神来却没有显著进展，想不起来刚才到底做了什么，时间却已经流逝——我的注意力漫游，集中不起来。认真查阅那些通常能唤醒我热情的工作卡片，此刻我感受不 阅读全文