10 2009 档案

[推荐] 孙思邈的养生十三法
摘要：1、发常梳：将手掌互搓36下，令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位，经常做这动作，可以明目袪风、防止头痛、耳鸣、白发和脱发。 　　2、目常运：(1)合眼，然后用力睁开眼，眼珠打圈，望向左、上、右、下四方；再合眼，然后用力睁开眼，眼珠打圈，望向右、上、左、下四方。重复3次。(2)搓手36下，将发热的掌心敷上眼部。这动作可以纠正近视和弱视。 　　3、齿... 阅读全文
posted @ 2009-10-27 13:13 Ivan-zheng 阅读(232) 评论(0) 推荐(0)
关于鬼神传说
摘要：外婆离开我大概10个月左右了。小时候一直和外婆住一起，一直到小学毕业。　　在外婆刚去世的时候，我一直希望外婆可以托梦给我，可是似乎只有一次，也忘了梦见什么了。　　今天中午小憩，又梦见了外婆：刚开始的时候，梦中看到了外婆，好像很慈祥的样子，我就和希望外婆能和我说两句。结果就是一阵很大的压力，寒毛都竖起来的那种，然后外婆和我说了一句，大概是叫了我一下。然后身为容易迷失的程序员的我，就问了一句：我该怎么... 阅读全文
posted @ 2009-10-26 13:39 Ivan-zheng 阅读(256) 评论(0) 推荐(0)
男人的说话艺术
摘要：1. 急事，慢慢地说。遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。2. 小事，幽默地说。尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。3. 没把握的事，谨慎地说。对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪；如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得... 阅读全文
posted @ 2009-10-23 08:28 Ivan-zheng 阅读(241) 评论(0) 推荐(0)
关于前任的责任
摘要：总结： 今天开关于提货单打印死锁的讨论会，让我有所收获。 通过今天的会议，我发现工作中要摆好自己的心态，不管之前的同事所做的工作如何糟糕，那个产品已经做好，而我现在所要做的工作就是把这个产品做好，不管这个产品之前已经如何。 这是一个责任的问题，不要把工作做不好了的责任推给前任，你所做的事情就是要把工作把产品做好。 20091020 阅读全文
posted @ 2009-10-20 08:39 Ivan-zheng 阅读(304) 评论(1) 推荐(0)
[SQL SERVER] 优化SQL Server 2000的设置
摘要：SQL, Server, 设置 阅读全文
posted @ 2009-10-19 10:29 Ivan-zheng 阅读(647) 评论(1) 推荐(0)
Java语言编码规范(Java Code Conventions)
摘要：Java语言编码规范(Java Code Conventions)　名称Java语言编码规范(Java Code Conventions)　译者晨光（Morning）　简介本文档讲述了Java语言的编码规范，较之陈世忠先生《c++编码规范》的浩繁详尽，此文当属短小精悍了。而其中所列之各项条款，从编码风格，到 注意事项，不单只Java，对于其他语言，也都很有借鉴意义。因为简短，所以易记，大家不妨将此... 阅读全文
posted @ 2009-10-15 16:45 Ivan-zheng 阅读(265) 评论(0) 推荐(0)
[Log4j] 配置Log4j
摘要：Log4J的配置文件(Configuration File)就是用来设置记录器的级别、存放器和布局的，它可接key=value格式的设置或xml格式的设置信息。通过配置，可以创建出Log4J的运行环境。1. 配置文件Log4J配置文件的基本格式如下： #配置根Loggerlog4j.rootLogger = [ level ] , appenderName1 , appenderName2 ... 阅读全文
posted @ 2009-10-14 14:57 Ivan-zheng 阅读(391) 评论(0) 推荐(1)
ibatis 总结（第一弹）
摘要：这两天学习了一下ibatis入门，做了一些简单示例。在这里做一个总结，主要讲一下示例过程中碰到的问题；1、配置文件较麻烦，比较容易出错，且不能跟踪调试，只能根据console中进行大概查找2、executeQueryForObject returned too many results 此错误未解决，已经使用queryForList，但是还是有问题，再看看 阅读全文
posted @ 2009-10-13 13:28 Ivan-zheng 阅读(199) 评论(0) 推荐(0)
可以让你少奋斗十年的工作经验
摘要：第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。 　　 　　每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什么没有想到。这在学生时代是很容易被理解的，有时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是... 阅读全文
posted @ 2009-10-12 15:34 Ivan-zheng 阅读(272) 评论(0) 推荐(0)
ibatis OR映射(第一弹)
摘要：ibatis OR映射 阅读全文
posted @ 2009-10-12 11:44 Ivan-zheng 阅读(632) 评论(0) 推荐(0)
ibatis配置(第一弹)
摘要：iBATIS配置 阅读全文
posted @ 2009-10-10 17:55 Ivan-zheng 阅读(431) 评论(0) 推荐(0)
ibatis入门（第一弹）
摘要：ibatis 入门 阅读全文
posted @ 2009-10-10 16:27 Ivan-zheng 阅读(978) 评论(0) 推荐(0)
脏读、不可重复读和虚读
摘要：脏读、不可重复读和虚读 阅读全文
posted @ 2009-10-09 19:08 Ivan-zheng 阅读(332) 评论(0) 推荐(0)
标准SQL规范中定义的四个事务隔离级别
摘要：标准SQL规范中定义的四个事务隔离级别 阅读全文
posted @ 2009-10-09 19:03 Ivan-zheng 阅读(302) 评论(0) 推荐(0)
SQL Server性能调优入门（图文版）
摘要：第一步，在业务高峰期抓取样本数据（2个小时左右）。采用的工具是sqlserver自带的profiler，也叫事件探查器，如下图： 进入后，点击最左面的按钮，建立一个新的跟踪： 登录需要用DBO权限，所以可以用sa登录，也可以用windows集成验证方式（如果当前登录的就是sqlserver的话） 新建跟踪，一共有4个tab页进行配置，首先看第一个。跟踪名称不用更改，默认的即可。保存一共有两种... 阅读全文
posted @ 2009-10-09 18:43 Ivan-zheng 阅读(1882) 评论(0) 推荐(0)