摘要:
1.后知后觉 2.当知当觉 3.后知后觉 身心灵成长之旅。 灵是上面的长方形,身是下面圆形,心是下面的圆形,这样的状态就可以像车一样稳定的行驶在人生的旅途中; 而现在很多人的灵是在下面的长方形,身是上面的圆形,心是上面的圆形,还有的身是上面的大圆形,心是上面的小圆形,这样的状态根本无法行走在人生的旅 阅读全文
摘要:
1.一年365天,一年有52周,每周的周五周六周日都是超级开心的日子,按照这个进行计算,有52*3=156天超级开心的日子; 2.每到发薪日都很快乐,每月有一天发薪日,发薪日的前一天和发薪日的后一天都很快乐,每年基本有12个发薪日,按此计算,有3*12=36个超级开心日; 3.每到假期我们都超级开心 阅读全文
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1.之前她们试图填满每一分钟,学完《积极心理学》发现做得少其实意味着做得多,数量会影响质量;我们经常好奇,我们为什么不快乐?我人生中有这么多美好的东西;这可能就是问题的一部分;因为更多并不意味着更好;要把事情简化很难,这是很重要的,非常重要; 2. 我们会遇到挫折,我们会面临严峻的局面,但当我们经历 阅读全文
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1.要学会感恩,我们总是对家人和朋友的付出认为理所当然! 2.我们的周围有那么多美好和快乐,要学会感恩! 3.周围环境并不会掌控你的快乐,只有自己了解自己的感受!自己对信息的解读和认知,影响自己的快乐! 我们每个人都会遇到糟糕的状况,挫折的状况,关键是如何解读和认知它,并充分利用周围的一切来解决问题 阅读全文
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静水流深,水低为王。 真正厉害的人,都很安静。越安静的人,越能活出自我,内心丰盈,幸福快乐。 骄傲和言多,必会招致失败和是非。 谦虚低调感恩,是万事万物的灵丹妙药。 我放弃认为自己毫无价值的信念,我值得最好的生活,我现在允许自己接受它。 对不起! 请原谅我! 我爱你! 谢谢你! 感恩我所拥有的一切! 阅读全文
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你身边发生的一切都是你吸引来的。保持正念,想念美好的事物,心怀美好,想象美好幸福的生活,积极乐观,每天都有好事发生。 阅读全文
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人生中的很多路,都要自己去走,很多人都靠不住,凡事靠自己才能顺顺利利,勤勉才是真理! 毕淑敏说:生活就是泥沙俱下,鲜花与荆棘并存。 这一路走过来不容易,跌跌撞撞,一路风雨一路泥泞,后来穿越了风雨的我已经不再是以前的我了,泥泞也变成了阳光鲜花大道!风雨后的彩虹越来越美好了!逆境也是礼物,逆境过后是重生 阅读全文
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断舍离是幸福的开始!幸福就是断舍离,删除生命中90%的东西,人生中只有10%的东西才是最重要的! 舍去多余的欲望,生命中很大东西都是包袱,负重太多,终究无法前行,丢掉过多的欲望,方能轻装上阵,步履轻盈地不断前进! 不要慌,不要焦虑,竹子四年才长3cm.第5年每天以每天15cm的速度生长,几个月就长到 阅读全文
摘要:
每个人都有每个人的福气,每个人都有每个人的花期,每个人都有每个人的节奏; 每天都是上天赐予的礼物,快乐幸福过好每一天。 我很富足!我很富足!我很富足!我很富足!我很富足!我很富足!我很富足!我很富足!我很富足! 塞翁失马,焉知非福!失之东隅,收之桑榆!如果事与愿违,相信上天定另有安排!一切都是命运最 阅读全文