青成林语

协助他人,成就彼此 ^_^

2020年12月1日

局域网内搭建各部门文件共享

摘要: 参考:https://blog.csdn.net/qq_39689711/article/details/98760281?utm_medium=distribute.pc_relevant.none-task-blog-BlogCommendFromBaidu-2.control&depth_1- 阅读全文

posted @ 2020-12-01 15:17 青成林语 阅读(366) 评论(0) 推荐(0)

2020年11月6日

愿世间美好与你环环相扣

摘要: 阅读全文

posted @ 2020-11-06 15:59 青成林语 阅读(78) 评论(0) 推荐(0)
健康饮食——百万教程

摘要: 营养学常识 (一)营养 1.碳水化合物(米、面、土豆)、 2.蛋白质(最好是黄豆蛋白,因为现在的肉类蛋白不安全,很多激素) →①小粒黄豆、非转基因、豆浆(一定要煮熟、煮透) ②蛋白粉,方便。(一天吃上4、5勺) ③鸡蛋,动物蛋白不如植物蛋白。 ④鱼类蛋白不要太多,因为海洋污染太过严重。 ⑤牛奶、肉类 阅读全文

posted @ 2020-11-06 15:09 青成林语 阅读(106) 评论(0) 推荐(0)
减肥十律

摘要: 1、餐具的大小会影响你摄入的热量,使用大碗往往比使用小碗吃饭的人吃的更多(选择小餐具吃饭,比如把12寸的盘子换成10寸的盘子) 2、吃早餐时,增加蛋白质的摄入可以提高饱腹感,让你在中午吃饭的时候不会那么饿(早餐增加10%的蛋白质摄入) 3、午餐、晚餐控制食物热量(相同热量,糊状的食物更抗饿),不要去 阅读全文

posted @ 2020-11-06 15:06 青成林语 阅读(598) 评论(0) 推荐(0)

2020年11月2日

history命令显示时间

摘要: 1、将 HISTTIMEFORMAT 变量加到 .bashrc 或 .bash_profile或者全局/etc/profile 文件中,让它永久生效。 # echo 'HISTTIMEFORMAT="%F %T "' >> ~/.bashrc 或 # echo 'HISTTIMEFORMAT="%F 阅读全文

posted @ 2020-11-02 14:14 青成林语 阅读(310) 评论(0) 推荐(0)

2020年7月3日

常用办公工具激活

摘要: 2年运维工作经验,初期干过各种杂活,激活工具,安装软件的活,遇到过很多坑,也被嘲讽过,被客户打电话骂过; 但是依然坚挺在运维的岗位,越来越强,秉承技术开源精神,也不喜欢那些藏着掖着的技术人,希望同样走运维这条路的小伙伴能够少走些弯路,这里提供一些办公常用工具的资源。 支持IDE各种工具激活使用 支持 阅读全文

posted @ 2020-07-03 15:28 青成林语 阅读(146) 评论(0) 推荐(0)

2020年6月18日

试用了18个电脑录屏工具,我只推荐这3款

摘要: 转载:https://zhuanlan.zhihu.com/p/70658091 win10自带游戏录屏工具,不过不能显示弹窗,比如网页弹出下载的文档,还有文件特别大,所以不赞同使用; PPT自带的截图录屏工具,可以开启摄像头把人也带进去,而且文件特别小,很合适; 迅捷屏幕录像工具,这一款款暂时没用 阅读全文

posted @ 2020-06-18 00:43 青成林语 阅读(925) 评论(0) 推荐(0)

2020年6月16日

Linux永久关闭防火墙 firewalld和sellinux设置

摘要: 有时候关了防火墙,下次登录又开了,发现服务起不来,找半天才发现防火墙又开了,真是的,所以建议永久关闭防火墙和selinux 关闭 firewalld: systemctl stop firewalld #临时关闭 systemctl disable firewalld #永久关闭,即设置开机的时候不 阅读全文

posted @ 2020-06-16 15:45 青成林语 阅读(12427) 评论(0) 推荐(0)

2020年6月14日

mysqld_safe A mysqld process already exists

摘要: 故事发生是因为修改不了MySQL的密码,然后我重启MySQL服务器启动失败 然后 journalctl -xe 没有具体的说明,所以就查看服务日志 (yum安装的 日志在/var/log/mysqld.log里) 看到mysqld_safe A mysqld process already exis 阅读全文

posted @ 2020-06-14 10:57 青成林语 阅读(9133) 评论(0) 推荐(0)

2020年6月3日

如何从网站下载视频\图片\音乐

摘要: 1、到浏览器里,选择全屏播放 2、f12进入到element模式,用箭头去取对应的代码(代码左上角) 3、右键在另外一个浏览器打开就是open in new tab,里面有下载。 对于下载图片也是一样的,其实这就考验一个前端知识,主要看文件类型属于video还是image,祝你白嫖成功。 更新 发现 阅读全文

posted @ 2020-06-03 13:41 青成林语 阅读(993) 评论(0) 推荐(1)