摘要: 众所周知,干程序员这行总体来说压力是非常大的,心理压力一大,就会影响晚上的睡眠,轻的就是降低睡眠质量,重者还会失眠,作为程序员,如果你经常失眠,那身心健康肯定会有很大影响 ,短命的赶脚。 下面总结了很多帮助程序员减缓失眠的方法,科不科学,你自己掂量吧。 第44条适合有妹子的朋友,切勿去外面乱... 阅读全文
posted @ 2014-06-24 11:51 WDYE 阅读(1236) 评论(0) 推荐(0)