2014年1月16日
Fitness training
摘要： 2014-01-14 第一次跑步，结束后大腿酸。2014-01-15 第二次跑步，跑的过程中臀部酸痛，结束后大腿酸痛。已经进行跑步8次了，后6次，每次3000米2014-02-06 plank variations 100 repeats2014-02-09 plank variation 100 repeats 阅读全文
posted @ 2014-01-16 10:12 hare101 阅读(236) 评论(0) 推荐(0)