摘要：
本文转载自"月月（十点读书签约作者）" 在跑步圈里，有一则有趣的故事： 1945年，一英里赛跑的世界纪录是4分01秒。当时所有运动员的目标都是想跨越这一秒之差，但这一突破，有如登天之难。就连最杰出的运动员约翰·兰迪都说：“4分钟跑完一英里，就像穿越一堵墙，根本做不到。”而一些生物学家则表示，4分钟跑 阅读全文
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